當(dāng)看到別人在給寶寶喂水時(shí)，你是認(rèn)為理所當(dāng)然還是感到吃驚奇怪呢？還在母乳期的寶寶是否需要額外的補(bǔ)充水呢？答案是否定的。哺乳期的寶寶喝水對(duì)寶寶的健康可能是有害的，本文將為您介紹相關(guān)知識(shí)。

  前六個(gè)月只能吃母乳

  美國(guó)兒科學(xué)會(huì)指出，母乳的寶寶在前六個(gè)月內(nèi)只能吃母乳。當(dāng)前建議最早在寶寶六個(gè)月的時(shí)候才開(kāi)始引入固體食物，因此，將寶寶只能吃母乳的最短時(shí)間設(shè)為六個(gè)月，當(dāng)然六個(gè)月只是約值，因?yàn)橛械膶殞殞?duì)固體食物并不是很感興趣，那么在孩子的飲食中引入固體食物的時(shí)間可以再往后推遲。一旦寶寶的飲食中引入了固體食物，少量的水也是必需的。但是你可能希望與兒科醫(yī)生交流來(lái)決定可以給寶寶補(bǔ)充哪種水：自來(lái)水、純凈水還是礦物質(zhì)水。

  母乳已經(jīng)足夠

  盡管水可以和固體食物一起給寶寶補(bǔ)充，但你可能很吃驚的知道，母乳已經(jīng)足夠滿足寶寶的需求。寶寶在吃飯時(shí)喝水是很自然的，但是如果你還在分泌乳汁，你也可以以乳汁來(lái)喂寶寶。

  記住，母乳就可以滿足寶寶的生長(zhǎng)需求直到寶寶已經(jīng)準(zhǔn)備好在飲食中引入固體食物。由于配方奶粉是和水一起混合配制的，因此，喝配方奶粉的寶寶也不需要額外的補(bǔ)充水。

  過(guò)量的水影響寶寶生長(zhǎng)

  母乳的寶寶不需要額外的補(bǔ)充水，更奇怪的是，讓六個(gè)月以下的寶寶喝水很有可能是在傷害他們。

  過(guò)量的水可能會(huì)充滿寶寶的胃，妨礙寶寶從正常的飲食中汲取營(yíng)養(yǎng)。如果寶寶的飲水量增多，寶寶很有可能就沒(méi)有額外的胃量吃母乳，從而使母乳的供應(yīng)量減少，影響寶寶的生長(zhǎng)需求。

  “干凈”的水會(huì)給寶寶帶來(lái)細(xì)菌

  大多數(shù)人很自然的把他們自己喝的一些東西讓寶寶喝，但是即使是最“干凈”的水，里面也含有微生物、礦物質(zhì)以及一些其他的不是寶寶飲食中應(yīng)該攝入的東西。在寶寶的飲食中引入這些物質(zhì)，即使是從水中引入的，也可能會(huì)使寶寶的胃不舒服，影響寶寶胃內(nèi)對(duì)寶寶的健康起重要作用的菌群。

  最極端的情況是，給寶寶喝了大大過(guò)量的水，那么寶寶甚至可能會(huì)體內(nèi)電解質(zhì)失衡，從而患病。

  如果你是母乳寶寶，要相信在引入固體食物之前，你的乳汁足夠滿足寶寶的需求。

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